7天纤瘦普拉提(VCD)：影视：价格比较：琅琅比价网

　　导读： 《7天纤瘦普拉提》讲述好莱坞明星至爱,欧美最IN的时尚运动。普拉提,是麦当娜维持青春不老的绝密武器。在最新一季的LV广告中,麦当娜在摄影师的镜头下展示她娴熟的普拉提技巧;性感女星斯嘉丽&...

《7天纤瘦普拉提》讲述好莱坞明星至爱,欧美最IN的时尚运动。普拉提,是麦当娜维持青春不老的绝密武器。在最新一季的LV广告中,麦当娜在摄影师的镜头下展示她娴熟的普拉提技巧;性感女星斯嘉丽・约翰逊坦言保持身材的方法,除了严格节制饮食规律,就是坚持普拉提。从超级巨星,到顶级名模、专业舞者、一般大众,无人不爱普拉提。

纤体瘦身,7天造就完美曲线!

兼容瑜伽、芭蕾、体操的静力健身,刚柔兼备

极速塑造完美身材

紧致肌肤、燃脂减肥、柔软身体、改善体态

运动+调理,给你明星般的优雅气质

让身心灵重回母体般自然与放松的状态!

01百分百热身
02卷动
03摇篮式两腿伸展
04螺旋式转动
05脖子卷动
06侧腿踢
07小圆环
08平行伸展
09交叉扭动
10脊椎前伸
11球式卷动
12往复摆动
13脖子拉展
14上下拉展
15双腿拍打
16海豹式伸展

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